Wpływ różnych przypraw na przemianę materii człowieka- na tym właśnie bazuje zasada działania diety 3D chili. Jak wiadomo od dawien dawna intensywne przyprawy takie jak cynamon, pieprz, chili czy na przykład kardamon wpływają zbawiennie na metabolizm człowieka, co oznacza, że jedzenie tych przypraw pomaga znacząco w odchudzaniu. Mając wiedzę o oddziaływaniu tych przypraw na ludzki metabolizm aż dziwne, że nikt wcześniej nie wpadł na ten wspaniały pomysł by użyć przypraw do odchudzania. Dieta 3D chili zapoczątkowała taki sposób wpływania na metabolizm i własną wagę.  Dieta 3D Chili jest niesamowicie skuteczną, a przy tym również bezpieczną dietą, dzięki której zrzucisz zbędne kilogramy zdrowymi sposobami i smacznymi posiłkami. Dieta 3D Chili została opracowana przez kobietę dietetyka ze stanów zjednoczonych w roku 2012. Przy sprzyjających warunkach podczas stosowania diety 3D Chili można stracić nawet do ośmiu kilogramów w czasie 28dni.

Podział przypraw na trzy grupy - Dieta 3d chili


Przyprawy:


1. Czerwone - odpowiadają za usprawnienie metabolizmu i spalanie tkanki tłuszczowej. Do przypraw z grupy czerwonych zaliczamy pieprz czarny, curry, paprykę, chili, pepperoni.

2. Żółte - polepszenie trawienia, zmniejszenie apetytu, usprawnienie krążenia. Do tej grupy zaliczamy przyprawy takie jak imbir, kardamon, cynamon.

3. Zielone - stabilizacja, kojący wpływ na układ pokarmowy. Do przypraw zielonych zalicza się między innymi tymianek, szałwię, miętę, bazylię, oregano.

Jak przyprawiać? Dieta 3D chili


Sztuką w tym momencie jest to by odpowiednio zestawiać przyprawy z potrawami, a także pamiętać o odpowiedniej ilości przypraw. Nie można przesadzać z ilością przypraw gdyż to może źle wpłynąć na układ trawienny i spowodować między innymi problemy gastryczne. Reasumując przyprawianie należy wykonywać tak, żeby każdemu kto ma jeść owy posiłek smakowało. Wtedy intensywność przypraw jest dopasowana personalnie do osoby będącej na diecie 3D chili. Takie przyprawianie potraw przyprawami wyżej wymienionymi pozwala rozpocząć proces odchudzania już na etapie spożywania posiłku. Warto zaznaczyć, że nie ma żadnych niebezpieczeństwo w stosowaniu tej diety, a także robi się to przyjemnie porównaniu do innych diet ponieważ nie ma w niej miejsca na głodzenie się i odmawianie sobie jedzenia.



Czy wiesz jak należy dobierać produkty w sposób 3D Chili?


Dobór produktów opiera się o żywność dostępną przez cały rok i taką, która nie jest droga. W większości sklepów można dostać owe produkty dlatego łatwość stosowania diety jest bardzo duża i nie wymaga jakiś specjalnych działań. Stosując się do menu diety 3D na pewno nikt nie będzie znudzony czy głodny. Łatwość wykonywania przepisów, a dodatkowo potrawy smaczne i różnorodne. Na przykład kawałki kurczaka, z warzywami i ryżem z ostrym sosem i pikantną panierką. Kolejnym przykładem dania jest makaron w sosie pomidorowym, posypany żółtym serem, a do tego szpinak. Na samą myśl o tych dania aż leci ślinka, a co dopiero mówić jak to smakuje. Takie właśnie potrawy wskazane są do spożywania podczas stosowania diety 3D chili...


Dieta 3D Chili jest bezpieczna, nie mniej jednak warto wiedzieć, że...


dieta 3d jadłospis
Osoby, które mają choroby żołądka i ogólnie spotykali się u siebie wrażliwością układu pokarmowego nie powinni stosować tej diety ze względu na ostre przyprawy, które są w diecie 3D przewidziane. Jako, że ostre przyprawy mają także duży wpływ na cerę osoby, które dbają o nią niezwykle skrupulatnie lub mają z nią jakieś większe problemy także nie powinni stosować diety 3D chili. Podczas spożywania ostrych pokarmów wątroba człowieka jest poddawana dużo większemu wytężeniu niż podczas spożywania łagodnego jedzenia. Każdy człowiek jest inaczej zbudowany, ma inne predyspozycje i jakoś narządów dlatego przed rozpoczęciem jakiejkolwiek diety należy udać się do lekarza wykonać badania, porozmawiać z fachowcem dietetykiem i dopiero potem obrać jakąś drogę ku pięknej sylwetce i zdrowemu ciału.

8 komentarzy:

  1. dzięki, jutro zaczynam :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Jak tam? Testował ktoś już?

    OdpowiedzUsuń
  3. Pewnie ;) drugi miesiąc na 3d chili i jestem bardzo zadowolona ;) na początku trochę mi przeszkadzały te przyprawy, ale teraz nawet lubię tego typu potrawy.

    pozdrawiam i polecam

    OdpowiedzUsuń
  4. A jak z przepisami to wygląda, bo widzę że jest dużo ich. Czy po zakupie tej diety też będzie urozmaicona?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nie prowadzimy sprzedaży "urozmaiconych" diet odchudzających.
      Blog 3D Chili powstał wyłącznie celem ukazania informacji na temat diety 3d i innych sposobów odchudzania.

      Usuń
  5. Ja 10 dni jestem tej diecie i nie narzekam na głód dostałam meilem menu i sie stosuje ,czuje sie lżej waga spadła nie wiele mama nadzieje ze uzyskam oczekiwany rezultat :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Gdzie ts diete można kupić?

    OdpowiedzUsuń
  7. polecam 3d chili ;)

    OdpowiedzUsuń